離開醫院之前,我跟醫院「育嬰室」的護士長有了長談。她大概先自己講了半個鐘頭,告訴我們照顧新生兒要注意的事項。之後我問她,如果我要全母奶,要怎麼做。她問了一下寶寶吃奶的狀況,看了看我懷中的超大寶寶,告訴我說,如果我要轉全母奶,得辛苦一陣子,要有心理準備。接著她告訴我一些小技巧:

1.要堅持先親餵再瓶餵:這個順序不能變,媽媽也不用擔心會餓死小孩,反正親餵完就要瓶餵了。而且能親餵就親餵,不要擠出來,那是二份工,一開始要衝母奶已經夠累了。

2.每次餵奶,要餵超過40分鐘。護士長解釋,新生兒吸吮能力較差,每一邊如果沒吃到15分鐘,很容易吃不到後奶,反而容易餓。所以如果媽媽不在意時間,可以一邊吸20分鐘後,另一邊讓小孩吸到哭或吸到睡著。至少回家的第一個星期可以這樣做。

3.原則上每兩個鐘頭就可以再餵奶。例如說,寶寶七點吃奶,七點四十分吃完奶,九點就可以再餵。

4.回家後可以每天拿掉一支60cc的奶瓶,如果媽媽沒有信心單餐只餵母奶,那就兩餐各給30cc,而不是60cc。

5.每天要喝至少3000cc 的水以上。

護士長擺明了說,混餵的一個大問題是乳頭混淆,有些寶寶不在意,有些寶寶會開始發展偏好,通常會是偏愛奶瓶,因為容易吸。如果我的寶寶過得了乳頭混淆的那一關,就有可能轉全母奶。

另外,護士長也提醒我要照顧自己:「媽媽從一大早起床,到了傍晚後通常很累,所以傍晚的奶量會下降,一直到深夜才又會恢復。有空就要多睡,多休息才會有奶。以及,如果寶寶把妳搞得太累太煩,就請另一半接手餵配方奶。好好睡一覺,半夜或清晨再戰。」

「無論如果,不要放棄餵母奶,有餵總比沒餵好」護士長最後叮嚀。

就這樣,帶著這些建議及我的大寶寶,我回家去了。

為了要衝奶量,我跟雅爸說好寶寶滿月前,我盡量不出門(產婦第一個月不出門在台灣很正常,但這裡沒有坐月子的概念),三餐由他打點。一般正常飲食就好,不用特別煮(沒有人有力氣啦)。

我另外準備了一個1000cc的塑膠水瓶來提醒自己喝水。在這裡沒有什麼發奶食物及飲品。我的發奶工具只有一個,就是我的寶寶。 :-P

我一邊調寶寶的「時差」,白天幾乎每兩到三個鐘頭就餵一次奶~這樣餵,很累很累。因為寶寶雖然很大,吃奶卻很慢,而且他超級喜歡吸吮,有時我抱著他餵奶,都睡了一小覺醒來,他還在吃。所以,幾乎是吃完後,小睡一下,就又要餵奶。每天二十四小時,至少有十個鐘頭是掛在我身上。這樣一來,通常餵到傍晚,我就快累死也煩死了。所以一個星期會有個一、二天,傍晚雅爸回來我就把寶寶跟老大一起丟給他照顧,我先去補眠個一、二個鐘頭或可以好好舒服的洗個澡,補眠期間就不親餵了,如果寶寶餓就請雅爸泡個30-60cc的配方奶止餓一下。

晚上十一點寶寶睡了後,我就不再二到三個鐘頭叫他起來餵奶,讓他睡到自然醒。他回家後三天,就開始知道晚上是「長睡眠時間」。差不多都是三、四點左右,他會醒來吃一次奶,回頭睡覺,然後七、八點再醒來吃一次奶。大概過一個星期後,因為他晚上睡得好,我也睡得好,而且半夜乳汁分泌較旺,所以半夜那次的餵奶通常就是餵到寶寶再次睡著,不用再瓶餵。這是我第一支拿掉的配方奶。

這樣餵了一個星期後,我漲奶的狀況愈來愈明顯,寶寶的乳頭混淆狀況卻愈來愈嚴重。他開始懶著吸母奶,也會在瓶餵60cc 後還繼續討奶,而且不肯再回頭吃母奶。

有次他竟然意思意思的吸個兩口母奶,明明奶還在滴,她就別開臉,在我身上躺成大字狀等奶瓶。雖然對於他的舉動,我是覺得又氣又好笑,卻也知道這是個警訊。

餵老大時碰到這個狀況,我會強迫老大繼續吃母奶,然後老大就會生氣大哭,更不願意吃。到最後我會因為他不願吃母奶又怕他餓而餵他更多的配方奶。如此惡性循環,自然不可能有全母奶的一天。

所以當這次寶寶發生不肯吃母奶的狀況時,我知道關鍵時刻已經到來,如果我在這一點又做錯,寶寶就不會有全母奶的一天。

不過,跟上次不一樣的是,這次我真的覺得自己是有奶,乳房也漲,只是寶寶不肯吃。不肯吃就算了,我也不想強迫他讓他心生抗拒,所以她不吃母奶時,我也不發脾氣、也不強迫她吃奶,就是維持餵母奶的姿勢開始跟他玩耍、逗他開心,一直到他又覺得肚子餓,自己的頭往我的胸部鑽要喝奶。那一次他認真吃完母奶後,我決定打破「親餵後瓶餵」的習慣,把他抱起來繼續跟他玩耍。那一天我順利的拿掉第一一支白天的奶瓶!

這個「扭轉乾坤」的小勝利發生後,讓我發覺到:有時寶寶肚子餓或沒吃飽,可能是我「想像」出來的,就算他是吃完母奶後還哼哼哈哈的,不見得是沒有吃飽。我應該多做一些「實驗」來確定。

從那天之後,我開始有了一點自信,所以試著把白天的奶瓶一支一支拿掉。我的做法是:餵完母奶後先做別的事,例如打個電話、上個廁所、去陽台看花之類的。如果寶寶的注意力被我移轉之後,就不記得要回頭討奶,那就算了。如果寶寶還是很不滿足、很生氣,我就先泡好60cc的奶,再餵一次母奶才餵配方奶。這一次如果寶寶喝母奶時生氣或不喝奶了,我就餵配方奶,也不再跟他耗。

而當奶更多一點後,通常寶寶吸一邊,另一邊還會滴。我就開始拿容器收集另一邊的奶。然後等寶寶吃完奶後再擠一點,通常會有個30-50cc左右,就拿來做下一餐親餵後的瓶餵。

這樣再過了幾天,寶寶開始睡過整夜,白天也不再有瓶餵,就只剩傍晚及睡覺前的那兩支60cc 的配方奶一直拿不掉。

我真的覺得傍晚奶有比較少,寶寶吸得很生氣,喝完母奶也很不滿足,所以我之後大概還是會補個60cc之類,通常都是白天一天收集下來的母奶。

那睡前還有一支呢!我朋友是鼓勵我,可以半夜起床擠一次奶,這樣可以維持奶量,而且寶寶就算睡前要瓶餵,餵的也是母奶。我當時聽了有些心動,但實在太累太懶了。如果寶寶可以睡五到六個鐘頭,我也想睡那麼久,我真的不想為了早幾天全母奶而要求自己半夜起床擠奶。所以,我常常睡得床單、衣服都溼掉一大片,就是不起床擠奶。(睡眠很重要啊~)

我也知道我對寶寶睡前的那支配方奶很依賴,我總覺得是那60cc的奶喝完後,他才好睡,我也才能休息。而且過晚上九點後,他討奶討得非常嚴重,常常吸啊吸,吸個一、二個鐘頭吸到嘴唇都紅了,還是生氣抱怨。而我每天忙到半夜這個時間,則是已經完全的沒有耐性及體力,聽到寶寶的哭鬧聲,真的很不耐煩,不要說配方奶可以讓他安靜下來去睡覺,如果家裡有酒,我大概也會願意讓他喝兩口,醉死好了。

雅爸通常都是晚上十點半左右接手照顧寶寶,讓我去睡覺。也會問我如果他判斷寶寶是餓,要不要再帶去讓我餵,讓我自己決定是要好好睡一覺,還是要再起床餵奶。

後來有天「托嬰中心」的園長來看我,聽了我的抱怨後跟我說:

「雅媽,我覺得白天每兩個鐘頭餵一次太頻繁了,妳之前在衝母奶也就算了。如果奶量已經上來,要開始延長寶寶吃奶的時間。一般我在看,吃母奶的寶寶,每三個鐘頭到四個鐘頭吃奶一次是合理的。妳至少試著每三個鐘頭餵一次。這樣妳也才能休息。

另外,晚上餵完母奶,不要再配方奶啦。妳的狀況聽起來是寶寶累了想睡呢。」

「可是,她晚上討奶討得很嚴重,通常是60cc的奶喝完了才好睡啊,我怎麼知道她是不是沒吃飽?」我還是擔心的問

「雅媽,妳的寶寶睡整夜了對不對?」園長聽完我的問題,沒好氣的問

我點點頭

「雅媽,妳現在一天只給臨睡前的60cc配方奶對不對?」

我點點頭

「我告訴妳,沒有任何一個整天沒吃飽的寶寶,會靠臨睡前的60cc配方奶就吃飽;也沒有任何一個沒吃飽的寶寶可以睡整夜。那支60cc的配方奶基本上是讓妳安心,而不是寶寶需要。」園長有些訝異我看不到這麼清楚的事實

(我真是「當局者迷」,不相信自己真的能餵飽寶寶啊!)

「那要怎麼做?」我還是半信半疑的說

「給奶嘴啊,親愛的。妳以為奶嘴為什麼會被發明出來啊?給了奶嘴,要區分寶寶是睏還是餓就容易多了。再說,之後寶寶送去『托嬰中心』,妳又不整天在旁邊,寶寶沒有媽媽,又沒有其他東西可以安撫,很可憐咧!」園長很實際的說。

她當場也示範了如何給寶寶奶嘴的方式。本來是一碰到奶嘴一定吐出來的寶寶,在園長有經驗的帶領下,沒多久竟然就吸起奶嘴來了。

好厲害的園長啊!真是讓我目瞪口呆!

「一般母奶寶寶都不喜歡奶嘴,要有耐性多試試。妳看我這樣做,我沒有強迫他,只是堅持一點點」園長說。

那天晚上寶寶吃完母奶又討奶,我猶豫了一下,還是依照園長教的方式先給了奶嘴。沒想到一試成功,寶寶認真的吸了五分鐘奶嘴後,竟然就沈沈睡去,而且當天還破記錄的連睡了七個鐘頭。

(這代表我之前的配方奶都是白給+讓他吃太多肚子不舒服。他根本不是沒吃飽討奶,而是愛睏找安撫!)

從那天起,他就成了全母奶寶寶,當時三個星期又一天大。一直到現在,再也沒有碰過奶瓶。我從醫院回來後奮戰了14天左右,比我想像還要早的取得勝利。

我接著也開始在白天寶寶醒來後,就給他奶嘴玩耍一下,有了東西可以安撫,他果然不那麼快就開始討奶,漸漸可以兩個鐘頭半到三個鐘頭才吃一次奶,我也終於可以從餵母奶與餵母奶之間,找到可以喘氣的機會。三個半月的產假,在經歷一個半月的磨合後,開始變成一件可以享受的事情!

我必須要說,親餵實在是很美好的經驗!只有自己經歷過的人,才能瞭解那種與寶寶之間的親暱及交流。我十分推薦即將成為媽媽的人,試試這個經驗,雖然很辛苦(養小孩本來就辛苦啦),卻十分值得!

p.s. 不用問我,我真的從來沒有擠出來瓶餵過、我也沒有常在擠奶(因為我的工作仍然允許我親餵)、我也不瞭我的寶寶倒底一天要吃多少 cc的奶,到目前冰庫也沒有存量。我是覺得,生產後休息還是件重要的事,那些費工又沒有意義的事(像是擠出來再瓶餵),不做也無妨。

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  • pbpm
  • 看了妳的經驗談,又回想起聆聆剛出生時候的奮戰……果然信心是很重要的啊,這一點我運氣比較好,雖然奶量一直不多,可是聆出生後住進醫院還是全母奶,但每個尿布都有護士來秤重,所以我知道寶寶都有喝到,沒有一開始餵配方奶再轉母奶的辛苦之路。我家是寶寶兩個月大後就不願意喝奶瓶,不過這是後話了~~~
  • 呵,對啊,我也是後來才知道餵母奶不像是餵奶瓶,就算是一開始就全母奶的媽媽,也都是經歷過一番奮戰…

    我可能因為兩胎都是剖腹產,而且生產後的第一個24小時都沒有餵到母奶,再加上心理壓力大,所以真的奶來得比較慢,而我的寶寶又很大,真的不容易餵飽。

    我在醫院時,隔壁房的媽媽是那種不親餵的媽媽,每次都去育嬰室把奶擠出來餵。我問她多久擠一次,每次擠多久,她說就是三到四個鐘頭,每次30-40cc的奶,寶寶喝完就很滿足很好睡。而我的寶寶則是每次兩到三個鐘頭就要吃,母奶之後還要再喝掉60cc的奶。我問「育嬰室」的護士們我的寶寶會不會胃太大了。她們的說法是:寶寶跟人一樣,有的胃口大,有的胃口小,妳的寶寶就是胃口大一點。Orz

    餵母奶是需要信心沒有錯,但一開始奶量不夠也是真的。我是覺得在媽媽自己覺得奶量不足時一直信心喊話要媽媽馬上丟掉奶瓶,對於想要全母奶又不想讓寶寶餓的媽媽是很大的壓力。這次我婆婆跟上次一樣,從我回家的第一天就不停的要我停掉所有奶瓶,甚至有次還我餵完母奶就把寶寶接過去哄,結果十分鐘之後,寶寶哭到翻,婆婆才接受我沒把寶寶餵飽的事實。

    這次也多虧我老公的大力支持。每次我很沮喪時他都會跟我說:妳今天的努力是為了明天的準備。今天奶量不足,寶寶多吸之後,明天可能就足了啊。「只要寶寶多吸,總有一天奶量會夠的」是支持我這次轉全母奶的最大信念啊!

    winnieil 於 2009/04/15 15:02 回覆

  • iling
  • 只能說,這個寶寶真的是大,大到連雅媽妳也沒有信心可以靠自己餵飽她....[寶寶肚子餓可能是想像出來的]這句話真是說到要害了。每次我的孩子讓我先生或媽媽照顧一下,無法安撫,她們馬上就來找我說:他是不是餓了?但我總是把這個可能性排到最後,而事實上也常常是接手過來搖一搖(並沒餵奶),就安靜睡著了。

    從在醫院時,我就不遵從[寶寶要就餵]的原則,而是[定時餵寶寶](起初2.5hr.一次,兩週後就3hr.一次),最主要的原因是我的乳頭會破皮且酸痛,所以我不想那麼頻繁給他吃,一天給八次已經仁至義盡了^^。

    親餵時另一邊滴奶、半夜奶脹溢奶的狀況,我倒是滿困擾的。後來找到一種東西頗好用,叫做breast shell,AVENT這個廠牌有出。親餵時,把它塞進另一邊的內衣裡就可以接到漏奶。我的小孩也睡過夜了,半夜我的乳房脹到不行,也是把它放到內衣裡,一次接個20c.c.,可以[消腫]一下。半夜擠奶我覺得反而不好,身體會以為妳還需要製造這一餐,更別提還要動用擠奶器、消毒等等的麻煩事了。

    用breast shell 接漏奶,我原本是倒掉,後來想想可惜,就倒進奶瓶裡,兩天可以集到120c.c.。因為奶瓶也懶得消毒,乾脆那瓶就給大兒子當早餐喝。容容也就這麼喝了兩個月啦!
  • 我一開始真的是用「寶寶太大了」來嚇自己。
    後來去看了「大妹小妹」家的網誌,發現人家雙胞胎也餵得飽。如果連雙胞胎都餵得飽,我家的只是大隻一點,那裡有餵不飽的道理?
    就這樣,又對自己更有自信了一點。
    這次終於全母奶了,下次大概可以做得更好,不用讓寶寶這樣頻繁吃奶吧,這樣餵,真的很像母牛咧~ :-P
    聽起來breast shell 是個好東西,下次找來用,這樣也可以存點貨~我實在懶得擠奶啊!

    winnieil 於 2009/04/16 01:10 回覆

  • sabrina
  • 餵母奶這件事如果沒有最親密的人的支持很難堅持到最後
    老大那時我沒能堅持下來一直覺得很可惜
    所以老二我堅持著就算是二~三個小時餵一次也撐著
    一開始也擔心奶量不足曾半夜強迫自己起來擠奶
    後來實在太累了就放棄了
    我告訴自己我設定一個時程目標可以我就盡量做
    真的太累我也不想再這麼勉強自己
    沒有身心的健康是沒辦法照顧好孩子
    我是這樣安慰我自己啦^^
  • 我想對小孩而言,最大的利益是有個身心健康的媽媽。在這個前題下再來談餵母奶之類的。
    所以sabrina 這樣做是對的啊~
    我一開始也是設了時程目標:如果三個月產假過完還不能全母奶,我就會放棄。還好回家兩週就達成目標了。我到現在還在享受餵母奶的好處咧~

    winnieil 於 2009/04/19 04:42 回覆

  • 小毛
  • 親餵真的是很棒的經驗!
    呵呵,我也是懶的擠奶的人。每次漲奶都用紗布巾先擋著,若出門則用溢乳墊接著,然後趕緊催眠毛寶:你肚子餓了,肚子餓了…。 XDD....
    撐到三個多月,奶量與毛寶的食量終於達成平衡。
    只是最近原本能睡過夜的毛寶,半夜卻會醒來一次,給他奶嘴卻不吸,那個園長的方法可以傳授一下嗎?又,是否和奶嘴有關,要選擇母乳實感的奶嘴嗎?
  • 寶寶快四個月、六個月時,會有一段快速成長期,所以通常會又突然開始夜奶,通常過一、二個星期後就會又穩定下來。
    毛寶半夜醒來是要吃奶嗎?如果是的話,就讓他奶睡吧,這樣妳也比較輕鬆。
    奶嘴要每次他要睡覺時就給,我是覺得不要選擇母乳實感的奶嘴,寶寶反而會困惑。
    至於奶嘴要如何用,我們msn 線上碰到時,我再仔細跟妳談。我得先知道妳是如何跟毛寶奶嘴。

    winnieil 於 2009/04/19 04:46 回覆

  • 小賽媽咪
  • 我兒子也跟聆聆一樣,完全不接受奶嘴或奶瓶,所以我這一胎希望一天一次將母奶放到奶瓶裡讓爸爸餵,這樣如果我有事得出門,就不需要擔心餵奶的問題。我知道的是如果用奶瓶餵,最好給爸爸或其他人來代勞,會減少孩子的混淆或抗拒。
  • 嗯,如果是用奶瓶餵,最好是別人代勞。就連用奶嘴,通常都是爸爸哄睡時用,如果是我哄睡,妹妹就不肯吃咧,她要嘛就奶睡,要嘛就我搖床搖到她睡,我給她奶嘴,她翻臉的機會多很多。

    winnieil 於 2009/04/19 04:48 回覆

  • daling52
  • 擠餵真的很辛苦,我這胎已經快8個月大了,晚上9點半左右會睡,我大概在11點左右也就是我上床前會擠母奶,因為我還是擔心奶量的問題,不過若太累我也會不想去擠.
    一天擠一次我已經有點疲倦了.能親餵真的是對寶寶及媽咪最好的.
    我是參考百歲那套,巧的是作者也提到她從不將母奶擠出來,若她有事必需出門,她寧願餵配方,她目前有四個女兒,最小的才5個多月大.
    令我困擾的是,吸手指與奶嘴.書中是不鼓勵吸奶嘴.
    但老大能睡過夜除了趴睡外,奶嘴也助了一臂之力,在她吸得到手指時,我就將奶嘴拿掉了,但卻造成她已經2歲1個月,睡覺時有吸手的習慣,大姆指都泛紅了.吸手真的不好戒.我看許多吸奶嘴的寶寶在1歲半左右都能不吸了.也許當初我真的不應該太堅持不給奶嘴.唉~~
    我的BLOG
    http://tw.myblog.yahoo.com/mybaby-usun/
  • 大部份的教養書都不鼓勵給奶嘴,但也不會鼓勵小孩吸手指吧? 如果小孩有強烈的吸吮要求,其實奶嘴會比手指好一點。
    我現在在托嬰中心上班,就經驗上來看真的是要因小孩的狀況不同來決定。
    等妳家老大再大一點吧,吸手應該也有些戒除的方式。

    我這陣子換工作忙,再過陣子會去妳家好好拜訪~

    winnieil 於 2010/06/29 17:18 回覆

  • sarah
  • 之前也是母嬰同室後就開始親餵
    每兩三個小時就想來餵一次
    但是出院後兩天寶寶逐漸嗜睡.出現黃疸
    看醫生時指數達19.緊急住院照光
    第三天才回家.醫生診斷是因為喝的不夠.營養不夠造成的
    之後就不敢只親餵了
    不過親餵真的感覺很甜蜜
    比瓶餵更能感覺到親密的感情
    自己好像只有在親餵時有當媽媽的真實感呢
    http://www.wretch.cc/friend/zheng0113
  • 嗯~不過黃疸問題結束後,還是可以親餵吧?

    winnieil 於 2010/06/29 17:20 回覆

  • May
  • 如何給寶寶吸奶嘴

    媽咪你好
    我寶寶五周大 到目前 一天也是1-3支配方奶
    大部分時間都是我親餵
    會給配方奶是因為 總是在餵完後 寶寶又哭
    所以總是不知道他是餓了還是怎樣

    雖然婆婆不希望我用奶嘴
    不過搬出來住的我和老公 這兩天開始給寶寶奶嘴吸
    不過寶寶真的吸吸就自己吐出來
    真不知道怎麼讓奶嘴"黏"在他嘴上

    請問媽咪可以教一下嗎
    感激不盡!!
  • 如果一直餵配方奶,母奶量就會一直不夠。如果妳想要全母奶,建議妳白天兩到三個鐘頭餵一次,寶寶晚上睡覺前再給配方奶,讓你們兩個都可以休息。
    May妳餵完配方奶後,寶寶就會比較安靜嗎?
    有時寶寶吃完奶還是哭,是因為還想吸東西,或是因為累了,或是想玩,有時是肚子痛

    我會建議妳餵完母奶後,陪寶寶玩一下下,看看他會不會轉移注意力。

    至於奶嘴,如果寶寶還是肯吸吸再吐,代表他是有機會接受奶嘴的。我會建議妳在寶寶想睡時,把奶嘴放進他的嘴巴,一邊抱著她哄睡,一手輕塞。就算他吐出來,要再接再厲,但不要勉強寶寶寶,省得有反效果。

    我家了試了半年才成功,妳也加油!

    winnieil 於 2010/01/03 02:36 回覆

  • ilin
  • 謝謝妳這麼仔細的寫出妳自已的經驗,雖然我目前的第一個小孩也全母奶十個多月了,但是剛開始的母乳之路真的走得很艱辛,甚至考慮第二個孩子是否不餵母乳了?!,但現在看了妳的經驗談,我又覺得有信心餵母乳了! 謝謝妳
  • 加油、加油~一般而言第二胎餵母奶會比第一胎來得順利,而且在母奶量充足後,餵母奶是比餵配方奶來得輕鬆很多。當然,對媽媽好,才會對寶寶好,如果寶寶沒有特殊狀況(像是過敏體質) ,媽媽又太累了,那餵配方奶也是個解決辦法。
    這還是要看對媽媽本身而言餵母奶有多重要而定。

    winnieil 於 2010/04/09 02:20 回覆

  • teng1113
  • 媽咪你好:真的很佩服你有這麼強的意志力可以成功全母乳!!

    我寶寶出生2w3d,現在在月子中心,但已經是母奶搭配方奶了,喝配方奶是因為護士說他尿量太少加上有出現結晶尿的關係,我還是有親餵,可是每次親餵一個鐘頭他還是把乳頭吐出來但又哭著找奶,護士跟我說他是吃不飽,所以都會再補配方奶給他他也喝光光,我上網爬文說可能是因為奶嘴混淆嫌奶速慢,
    護士建議我說擠出來看有多少寶寶就喝差不多那量,可是我擠出來都只有20cc而已..其實給寶寶喝配方奶會讓我有愧疚感,我還是希望寶寶可以全母乳,但不知道怎麼做?
    12點之後都是讓他喝配方奶約4hr/80ml,我也是爬不起來擠奶跟餵奶的(月子中心不能母嬰同室,他餓了才會把寶寶送過來)
  • 我兩個小孩出生都是母奶搭配方奶
    妳在月子中心不能母嬰同室,要達成全母奶幾乎是mission impossible
    擠奶是沒有太必要,因為寶寶才是強力擠奶器,而且會幫助衝奶量

    我會建議妳在月子中心就好好休息,但半夜能不能夠親餵? 因為半夜其實泌乳量比較充足,而且對於衝奶量有幫助~ 半夜不餵奶量很容易一直下滑喔。反而是晚上睡前那一餐不餵沒那麼打緊。因為那時通常媽媽累了,奶量也少


    如果妳真的很想全母奶,還是從母嬰同室做起,不然就要像我一樣,每晚認命的爬起來走到另一間房間餵

    winnieil 於 2010/06/29 17:26 回覆

  • ~芬~
  • 最近開始在家帶小孩
    寶寶也從半瓶餵到現在全親餵
    結果這兩天給他瓶餵他死都不肯
    我很擔心以後我去上班了要怎麼辦
    雖然親餵感覺真的很好
    但婆婆還要老公都要我試著瓶餵
    要我擠出來
    但他就不瓶餵
    很煩惱呢
  • 有些寶寶很不接受瓶餵
    一個方式是餓他,確定他很餓了再給奶瓶
    而且不要由媽媽餵,因為寶寶熟悉媽媽的味道
    知道媽媽有奶,通常由媽媽來瓶餵,成功率不高

    另一個方式是,如果寶寶堅持不肯瓶餵(我有碰到寧願餓八個鐘頭也不碰奶瓶的寶寶),那就要考慮早點開始給副食物。晚上再由媽媽親餵。

    很久沒上自己的部落格,到璿在才看到妳的留言,真是不好意思

    winnieil 於 2011/06/25 16:37 回覆

  • 劉芝君
  • 雅媽
    你的這篇文章我反覆看了好多遍了 我的寶寶現在快三週大了 我也是剖腹所以第一天都沒有親餵 在醫院前四天都有加配方奶 一週時寶寶又因為黃疸住院有加配方奶 回家後我試著只餵母奶 但是他睡的不安穩 所以我一天又在白天想要他好好小睡前加個30-60cc配方奶 一天頂多兩支 還有睡前約70-90cc 我也是遵循先親餵再瓶餵的原則 白天約兩個多小時就餵一次 有加配方奶那一次可以撐到3-3.5小時 這樣下來十天了 我的奶量似乎都沒有增加 白天都要餵上40分鐘 寶寶前幾分鐘會認真吸 之後就吸吸停停 或是睡著 但是給他奶瓶時都會吃 朋友告訴我 寶寶吃不完要擠出來 但是我時在不想為了那十幾二十CC一天洗好幾次洗吸奶器 也實在想在餵完後好好休息 寶寶沒有認真吸還是為刺激奶量嗎? 我該不該就直接把白天的配方奶停掉 乾脆讓他含著乳頭小睡呢? 我生老大時一天到晚都有脹奶的感覺 可是這次生老二卻沒有 這樣是不是表示我的奶水比較少呢?
  • 芝君媽媽,妳生老大時是全母奶嗎?
    寶寶一餐餵四十分鐘很正常,沒有脹奶的感覺可能是跟寶寶供需平衡,所以比較沒有感覺,不見得是奶水比較少。寶寶三個星期大也不見得需要吃飽睡,睡飽吃,有時可能要玩耍一下,做一下抬頭訓練會比較好吃跟好睡。
    餵寶寶時,室內溫度不要太溫暖,不然寶寶很容易吃到睡著;如果妳不嫌重,可以在寶寶奶睡時就抱著他睡,妳順便休息。但還是把他的嘴巴從乳頭移開比較好。
    有時下午我很睏,寶寶情緒又不安穩,我會抱他上我的床,躺餵,然後我睡個一兩個小時。這時他如果要含個一兩個小時我就隨他去。重點是我有休息到。
    我當然會建議妳直接把白天的配方奶停掉,如果可以,餵寶寶時妳也設法小憩一下(意思是,要有個很舒服安全餵奶的地方)。另外就是水一定要喝足,不然要多喝湯。水喝得不夠或休息不夠,很有可能是奶量上不來的原因。
    擠奶倒是沒有太大的必要。我通常會是精神好的時候則是在餵奶時順便擠。精神不好就是小的吃,我補眠。
    寶寶晚上睡覺的狀況如何?

    winnieil 於 2013/04/28 02:41 回覆

  • 劉芝君
  • 謝謝雅媽的回覆
    寶寶晚上倒是很容易睡 吃完了就睡 只是有時會兩個小時就醒來吃 昨天晚上我就乾脆讓他睡在身邊 老實說 吃了多久或幾次 我也不記得了 因為我也跟著睡
    生老大一開始是全母乳 寶寶快一個月時我有產後憂鬱症住了幾天院 沒有餵她 所以後來都是混餵 我覺得很可惜 因為這樣 這次我很想一開始就好好的餵寶寶
  • 說實在的,妳的寶寶跟妳餵母奶的狀況其實算是非常好的,沒有什麼理由好多擔心。
    如果第一胎是全母奶,那妳也已經知道自己其實沒有問題可以再餵全母奶。
    重點還是要多喝水,多休息。然後我也會建議妳選個時間白天出門走走(希望我這樣寫不會被主張好好做月子的人罵 XD)。
    我生完老二時也有些許的產後憂鬱,醫生的建議就是多出門曬太陽看人群。不然整天在家裡沒人說話,只有會哭的寶寶,什麼事都會變得比較嚴重啊!

    winnieil 於 2013/04/30 03:14 回覆

  • 劉芝君
  • 雅媽
    謝謝你的鼓勵 寶寶到一個多月時終於可以丟掉配方奶 雖然中間有因為搬家壓力等等等情況偶爾要改配方奶 但是現在他快四個月了 親餵還算穩定 只是最近有點困擾的是 白天小睡變得很不穩定 常常都是睡半小時都會起來大哭 之前通常可以睡個一到三小時 晚上睡前我會讓他奶睡 (白天不會 就直接放到小床讓他睡 哭個五到二十分鐘) 但是這幾天常常睡個五到十分鐘又起來大哭 我以為他 沒吃飽所以給他奶瓶 但是他只肯吸母奶 好像把我當人工奶嘴了 我想請問雅媽怎麼訓練孩子吸奶嘴 因為他常常吸幾下就吐出來 他晚上已經可以睡七到九小時了 可是睡前花上一個多小時反反覆覆的才能讓他進入真正的睡眠
  • 不好意思,我整個八月生病了快一個月,也都沒有上我的部落格,所以現在才回覆妳的問題。

    寶寶的睡眠狀況是很動態的,因為他們一直在長大,所以吃飯睡覺的時間跟量都會一直改變。如果寶寶目前睡半個鐘頭就起來,有一個可能性是他需要比較少的睡眠,比較多的玩耍。

    一般而言,寶寶醒來之後,妳都怎麼處理? 

    奶嘴這件事,就我的觀察,只要是全母奶寶寶,而且由媽媽單獨照顧的,要訓練使用奶嘴就會比較困難。有時寶寶吸奶不是因為餓,而是因為想要安撫。有些日子就是會比較沒有安全感,想要多點時間跟媽媽在一起(這個跟大人的情緒一樣),我會建議,如果不是每天如此,偶爾就多餵他吧。有安全感的寶寶,通常哭鬧的狀況也會減少,沒有比媽媽懷抱更好的地方了。

    如果妳想要訓練奶嘴,白天妳有力氣時會是比較好的時機。白天睡覺前,如果他哭鬧,就給他奶嘴,輕輕的穩穩的抵住他的嘴巴,慢慢來。有時是奶嘴的種類會影響寶寶的接受度。看看台灣有沒有那種比較接近媽媽乳頭大小跟材質的奶嘴,通常寶寶接受度會高一點。

    至於晚上睡前如果寶寶難以入睡,我們的建議是就讓他晚一點睡。例如說,如果通常是九點去睡,要鬧到十點才睡得著,那建議九點到九點半之間讓他玩耍(最好是練習趴著,這個耗體力),然後九點半再哄睡。另外就是寶寶很感受到大人的情緒,如果大人很煩很累,寶寶就會更不容易入睡。

    另外我會建議妳晚上睡前餵奶時,找個舒適的地方餵,讓妳自己也放鬆一點,寶寶會更容易入睡。(我通常晚上餵睡前奶時會跟寶寶一起奶睡,放鬆的媽媽是寶寶最好的入眠劑)

    加油。看到妳跟小孩們的照片了,好可愛的寶寶喔,呵呵呵~~

    winnieil 於 2013/08/26 14:23 回覆

  • 小狐貍
  • 雅媽你好,在找母乳及配方乳的資訊時看到您的文章,我反覆地讀了好幾遍。我的寶寶剛滿月,但是我的全母乳之路還在奮戰。我跟您剛好相反,一開始就親餵全母乳,但是我的小兒科醫師建議我擠出來餵,說這樣比較知道吃多少,我沒聽他的。接下來,醫師又說我的寶寶體重落後要搭配方奶。後來我自己去找資料,我的寶寶體重並沒有落後;不過在經歷一次連三天日夜寶寶瘋狂討奶的日子,我懷疑寶寶吃不飽了(我三天沒睡好,奶量我想也掉光了,然後寶寶就更吵,惡性循環。)所以給她親餵完再給一點配方奶(40cc 左右),當天寶寶超級安穩,睡得好精神也好,不會吵鬧。
    到現在,我仍是一天給她兩次配方奶,寶寶也的確比較安穩好照顧;不過我仍然希望全母乳親餵,所以不知道是不是該將配方奶收來拼奶量,還是怎麼做,希望寶寶仍可以吃飽,而我也可以有足夠的奶.......
  • 第一個,我建議妳在餵母奶這件事情上,不要再找妳的小兒科醫師(台灣是小兒科醫師幫助處理餵母奶的事情嗎?)台灣有很好的母奶網站,可以上網去詢問: http://www.breastfeeding.org.tw/main/main.php
    第二個,如果妳一直有親餵,就算妳累死了,也不會有奶量掉光這件事。
    第三個,寶寶喝配方奶的量通常會大過吃母奶的量,因為吃母奶要花力氣,所以寶寶吃到不餓就不吃了;而喝配方奶不用花力氣,可以吃到肚子脹為止。吃得很飽當然之後會睡得比較好。
    我不覺得妳家寶寶只吃母奶會吃不飽。但如果妳希望他晚上睡得好一點,睡前餵完母奶後給他加點配方奶是可以的。
    但我要提醒妳,半夜母乳分泌比較多,是追奶的好時間(就算是妳累個半死)。如果半夜不起床餵奶,奶量是有往下掉的可能性。
    最後,寶寶在第二、四、七個月是成長爆發期,會有一陣子(通常是一個星期左右,看個人狀況)像是餓死的樣子不停的想吃奶。所以有時討奶很嚴重不是因為妳的奶不夠,而是寶寶突然要得多,那就是每天得多餵幾次(多餵奶量才會增加),一直到供需平衡為止。
    要對自己有信心,如果妳之前已經全母奶,小孩體重也增加得OK ,真的沒有理由給配方奶。
    而吃配方奶的寶寶通常也是餵奶間隔時間比較長,小孩也比較深眠一點。
    但吃母奶的好處我就不用跟妳重覆了。
    加油,先決定怎麼做對妳是最好的,有個快樂心情穩定的媽媽,才會有快樂的寶寶。

    winnieil 於 2013/09/18 02:46 回覆

  • 落荷
  • 妳好 我是已經生了第二胎的媽媽 即便已經有過上一胎的經驗
    對於一個全新的寶寶還是免不了很多地方手忙腳亂 不過靠著我唯一的育兒方針:耐心+毅力 到目前為止一切還算順利QQ

    由於兩胎都是全親餵 所以小子們都完全不吸奶嘴 目前弟弟是2M5D 想跟妳討教一下你這篇文章說的吸奶嘴 如何慢慢引導他吸奶嘴? 口慾期的孩子我希望能盡量滿足他 而我婆婆是不會讓他吸手指的 所以不知道妳有沒有什麼建議或做法可以讓孩子接受奶嘴

    謝謝回答: )
  • 第一個,三四個多月大的寶寶喜歡吸手指是正常,而且很重要的事情喔。他們就是透過嘴巴來認識世界,一開始會把手塞到嘴巴裡,之後還會把腳塞到嘴巴裡。只要寶寶不是無止盡的吸吮大姆指,而只是玩手指頭,都是可以的。

    第二個,母奶寶寶要教使用奶嘴,就是要多給寶寶,起床時不是直接餵奶,而是給奶嘴玩耍一下;要睡覺之前不要讓他奶睡,先塞他奶嘴。有些寶寶隔一陣子就會使用奶嘴,如果配合一個星期一到兩次用奶瓶餵奶~~可以餵擠出來的母奶,會更有功效;有些寶寶就是很堅持不使用奶嘴,也不從奶瓶喝奶,那就要很有耐性的跟他磨。

    重點是不要強迫他,大人愈強迫,小孩的反彈會愈大。順著他的性子,讓他覺得那是個玩具,早晚有成功的一天。

    winnieil 於 2014/06/14 22:00 回覆

  • Mrs. 奈思
  • 媽咪您好,我一開始也很有信心
    但每次到傍晚尿布才換第三片(尿不夠)我就又想灌配方奶下去,一直這樣循環......餵母奶真的好累!身體累 精神累 沒成就感累(尿布量不足)
    嗚嗚嗚嗚⋯⋯
    雖然寶寶現在2.5M可以自己睡過夜是個天使寶寶,但想要全母奶親餵真的好辛苦啊!
  • AdaChen
  • 請問看妳追奶量感覺很順利,重點是在於每天都要喝3000西西以上的湯水嗎?因為我也在追奶量,有可能我喝的沒那麼多所以奶量衝不上去嗎?
  • 很多時候追奶不順利是因為壓力大,睡眠不足,喝不夠(喝水量很重要,我都是隨身帶著水壼,這樣我才知道我一天喝了多少。
    另外建議妳試著躺餵,多休息。半夜一定要起床餵奶。
    我當時是傍晚很累,奶量很少,所以傍晚會把小孩老公,好好去睡個三四個鐘頭的覺。換言之,至少要有這樣的休息時間,無後顧之憂的睡幾個鐘頭,對於調整身體很有幫助

    加油,祝順利

    winnieil 於 2016/03/26 16:37 回覆

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